Der Sommer ist da, die Urlaubspläne sind gemacht und die ersten Wochenendausflüge haben bereits begonnen.
Ob am Strand oder in den Bergen, wir suchen die Sonne. Wir wissen jedoch, dass die Sonne, die uns wärmt und bräunt, irreversible Hautschäden verursacht, die sowohl kurz- als auch langfristig sichtbar werden.
6 wesentliche Tipps
Bleiben Sie hydriert - Wasser zu trinken ist der erste grundlegende Schritt. Mindestens 1,5 Liter, vorzugsweise mehr. Nehmen Sie reichlich frisches Obst und Gemüse zu sich.
Ersetzen Sie verlorene Mineralien durch eine ausgewogene Ernährung, gegebenenfalls ergänzt durch Mineralstoffe.
Schützen Sie Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung mit hohem Lichtschutzfaktor, beginnend bei LSF 50+ für das Gesicht. Sonnenschutz sollte mehrmals täglich neu aufgetragen werden. Er verhindert zwar nicht vollständig die Bräunung, aber er verhindert Hautverfärbungen, Verbrennungen und den Verlust essentieller Proteine wie Kollagen und Elastin, die der Haut Elastizität verleihen, und beugt Hautkrebs vor. Denken Sie daran, den gesamten Körper zu schützen, indem Sie mindestens LSF 30+ mehrmals täglich auftragen.
Reinigen Sie Ihre Haut. Der Sommer erhöht die Schweißbildung, und das Verstopfen der Poren mit schweren Cremes und Foundation begünstigt Komedonen und Pusteln. Eine gründliche Reinigung und die Verwendung leichter, nicht okklusiver Cremes ist unerlässlich. Ein Hydrafacial mit tiefer Gesichtsreinigung vor dem Urlaub hilft, die Ferien mit strahlender Haut anzutreten.
Trotz ausreichender Hydratation kann die Haut im Sommer ausgelaugt und weniger straff erscheinen. Dies kann durch Skinbooster-Injektionen zur Tiefenhydratation verhindert werden. Wir verwenden eine Palette von extrem leichten Produkten für junge, feine Haut bis hin zu reichhaltigen Formulierungen, die tief hydratisieren und nähren. Der optimale Zeitpunkt ist eine Sitzung 10 Tage vor dem Urlaub und eine weitere nach der Rückkehr, um die Haut vor und nach der Sonnenexposition zu behandeln.
Für diejenigen, die im Sonnenlicht die Stirn runzeln und ungleichmäßige Bräunung um die Glabella (Nasenwurzel), Augenkontur und Stirn nicht mögen, empfehlen wir Botulinumtoxin-Injektionen, um die Muskelkontraktion zu reduzieren und Ausdruckslinien zu entspannen. Die Behandlung wird mindestens 1 Woche vor der Abreise empfohlen.
