Les ondes de Kotz, également connues sous le nom de courants russes, simulent les effets d'un exercice ciblé en activant profondément les fibres musculaires. Cette technologie utilise des impulsions électriques à haute fréquence pour induire des contractions musculaires similaires à un entraînement intensif, mais de manière plus efficace et sans stress physique. Chaque séance équivaut à un entraînement ciblé des groupes musculaires, sollicitant plus de fibres que l'exercice traditionnel. Les ondes de Kotz sculptent les muscles et stimulent la libération d'endorphines, améliorant l'humeur et soulageant les douleurs musculaires.
Tonifier les muscles, améliorer la définition corporelle, soulager les douleurs musculaires et récupérer la fonctionnalité en cas de blessure, d'immobilisation, de ménopause ou d'atrophie musculaire liée à la sédentarité ou à l'inactivité forcée.
Tout âge
50 minutes
6-8 séances, espacées d'environ une semaine ou moins selon les besoins individuels
Boire beaucoup d'eau pour faciliter l'élimination des liquides
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Les ondes de Kotz utilisent des impulsions de courant alternatif à haute fréquence, modulées entre 30 et 100 Hz, pour une stimulation profonde des fibres musculaires. Cette technique contourne la résistance des tissus superficiels pour atteindre les fibres lentes et rapides.
La stimulation favorise :
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Un cycle de 6 à 8 séances est recommandé, généralement une fois par semaine ou selon les besoins.
Oui. Les ondes de Kotz améliorent la force musculaire, l'endurance et contribuent à l'optimisation des performances sportives et à la récupération post-entraînement. Elles libèrent des endorphines qui soulagent les douleurs musculaires et réduisent les tensions.
Oui, le traitement stimule les fibres musculaires par des impulsions électriques, similaires à un entraînement intense, améliorant tonicité, force et définition sans exercice actif.
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