Comparé au début du siècle dernier, la façon dont nous vieillissons a radicalement changé, et nous comprenons maintenant ses mécanismes. Cependant, la façon dont nous vieillissons dépend de divers facteurs, y compris nos choix individuels.
Nous en discutons avec le Professeur Carlo Tremolada, Chercheur et Directeur d'IMAGE REGENERATIVE CLINIC.
Qu'est-ce qui provoque le vieillissement cellulaire ?
"Les vieux ont des barbes grises, des visages ridés, des yeux pleins de chassie, et... manquent à la fois de sagesse et de force dans les jambes" (Hamlet, Shakespeare).
Au-delà des signes visibles et de la façon de vieillir qui diffère grandement de l'époque de Shakespeare, certaines choses restent constantes : les mécanismes par lesquels les cellules vieillissent.
Chaque être humain adulte est un agglomérat de cellules (28 à 36 trillions), qui manifestent différentes formes de vieillissement basées sur des mécanismes cellulaires qui, avec l'âge, commencent à mal fonctionner jusqu'à ce que tous les signaux cessent. L'inflammation, dans de nombreux cas, contribue à porter le coup final.
Quels mécanismes sous-tendent le vieillissement ?
Le vieillissement implique des mécanismes complexes qui s'activent pour désactiver les fonctions qui nous maintiennent jeunes et vitaux.
Par exemple, le code stocké dans l'ADN et l'ARN qui indique aux cellules de produire des protéines commence à "mal lire" (instabilité génomique), et des dommages s'accumulent tant dans l'ADN que dans les protéines (perte de protéostase) ; les capuchons protecteurs de l'ADN, les télomères, aux extrémités de l'hélice se dégradent, et l'ADN tend à "s'effilocher" (perte des télomères). Les cellules perdent leur capacité à recycler les composants usés (désactivation de l'autophagie cellulaire) et à utiliser les nutriments disponibles pour la production d'énergie (dysfonction mitochondriale) ; par conséquent, elles deviennent malades (sénescence cellulaire), libèrent des substances inflammatoires (inflammation), les réserves de cellules souches qui régénèrent les tissus sont minimisées (perte de la fonction régénérative), et la communication entre les cellules dans tout l'organisme devient altérée puis cesse finalement.
L'inflammation plane sur tout cela, en raison d'une réponse immunitaire excessive, qui aggrave la situation.
Les six piliers de la santé et de la jeunesse
Ce processus ne se produit pas en quelques jours mais progressivement au fil des années, quotidiennement. La prédisposition génétique, les facteurs environnementaux, le mode de vie et les habitudes quotidiennes contribuent au vieillissement de manière différente, certaines personnes vieillissant plus rapidement ou plus tôt que d'autres.
Suivre une alimentation saine et équilibrée riche en fibres, protéines, vitamines et minéraux, pratiquer une activité physique quotidienne pendant au moins 30 minutes, dormir suffisamment au moins 7 heures par nuit, socialiser, gérer le stress et éviter ou réduire les substances nocives comme la fumée de cigarette sont les "6 piliers de la santé" équivalant à plonger dans la fontaine de jouvence.
Cependant, certaines personnes nécessitent des actions de stimulation supplémentaires ou des traitements anti-âge, tels que l'oxygénothérapie à l'ozone pour combattre l'inflammation cellulaire et oxygéner les tissus, la biorésonance pour atténuer les effets du stress et promouvoir la régénération cellulaire, les thérapies biorevitalisantes pour la peau, et la médecine régénérative Lipogems® pour le rajeunissement cutané et la régénération des tissus endommagés par l'usure, le vieillissement et les traumatismes. La technologie Lipogems® utilise spécifiquement les propriétés régénératives du tissu adipeux riche en cellules mésenchymateuses, en maintenant intactes sa structure vasculaire et sa matrice extracellulaire pour une meilleure intégration tissulaire.
