L'été est arrivé, les vacances sont planifiées et les premières escapades du week-end ont déjà commencé.
Que ce soit à la plage ou à la montagne, nous recherchons le soleil. Cependant, nous savons que le soleil qui nous réchauffe et nous bronze crée des dommages cutanés irréversibles, visibles à court et à long terme.
6 conseils essentiels
Restez hydraté - boire de l'eau est la première étape fondamentale. Au moins 1,5 litre, de préférence plus. Incluez beaucoup de fruits et légumes frais.
Reconstituez les minéraux perdus par une alimentation équilibrée, éventuellement complétée par des suppléments minéraux.
Protégez votre peau de l'exposition solaire en utilisant une protection SPF élevée, à partir de 50+ pour le visage. L'écran solaire doit être réappliqué plusieurs fois par jour. Bien qu'il n'empêche pas complètement le bronzage, il préviendra les taches cutanées, les brûlures et la perte de protéines essentielles comme le collagène et l'élastine qui confèrent l'élasticité à la peau, et préviendra les cancers cutanés. N'oubliez pas de protéger l'ensemble du corps en appliquant au moins un SPF 30+ plusieurs fois par jour.
Nettoyez votre peau. L'été augmente la transpiration, et obstruer les pores avec des crèmes lourdes et du fond de teint favorise l'apparition de comédons et de pustules. Un nettoyage approprié et l'utilisation de crèmes légères et non occlusives sont essentiels. Un Hydrafacial pré-vacances avec un nettoyage facial en profondeur aide à préparer les vacances avec une peau radieuse.
Malgré une hydratation adéquate, la peau peut paraître appauvrie et moins tonique en été. Cela peut être prévenu avec des injections de Skinbooster pour une hydratation en profondeur. Nous utilisons une gamme allant de produits extrêmement légers pour les peaux jeunes et fines jusqu'à des formulations riches qui hydratent et nourrissent en profondeur. Le timing optimal est une séance 10 jours avant les vacances et une autre au retour pour traiter l'exposition pré et post-solaire.
Pour ceux qui froncent les sourcils à la lumière du soleil et n'aiment pas le bronzage inégal autour de la glabelle (racine du nez), du contour des yeux et du front, nous recommandons des injections de toxine botulique pour réduire la contraction musculaire et détendre les rides d'expression. Le traitement est conseillé au moins 1 semaine avant le départ.
